Zu meiner Person
Mein Name ist Lena und ich kümmere mich um babys-schlaf - und damit auch um Euren!
Ich bin im August 1990 in Mainz geboren und bin staatlich anerkannte Erzieherin.
Mein Mann und ich leben in einer großen Patchwork-Familie und ich liebe es!
Ich bin mit ganzem Herzen Mama von vier leiblichen Söhnen (2012, 2015 und Zwillinge 2021) und Lena-Mama von einem Patchwork-Sohn (2014). Bei uns ist immer was los und mächtig Action! ♥️
Deine Wünsche können wahr werden...
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Dein Kind schläft altersentsprechend ein und auch durch.
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Dein Kind schläft sanft, friedvoll, eigenständig und ganz ohne Angst ein - ohne es schreien oder allein zu lassen!
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Dein Kind bekommt den entspannten Schlaf, den es für eine gesunde und positive Entwicklung benötigt.
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Ihr Eltern habt wieder Zeit für Euch und mehrere erholsamen Stunden Schlaf am Stück.
Gemeinsam schaffen wir das alles auf liebevolle,
bedürfnisorientierte, feinfühlige, geduldige und
bindungsorientierte Art und Weise!
Leistungen
Zusammen verbessern wir Euren Schlaf!
Schlafcoaching
Glaubst Du, schon alles versucht zu haben und nichts hilft?
Bedürfnisorientiert und liebevoll arbeiten wir gemeinsam an Eurer aktuellen Schlafsituation und verbessern diese, bis Ihr Euch wohl, entspannt und sicher fühlt.
Zusammen stärken wir dadurch Euer Miteinander und erhöhen Eure Lebensqualität.
Was kommt auf Dich zu:
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Führen eines Schlafprotokolls über fünf Tage zur Einschätzung Eurer aktuellen Situation
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ein ca. zwei-stündiges Analysegespräch sowie die ersten Hausaufgaben für Euch
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ein ca. zwei-stündiges Coachinggespräch mit individuellen Schritt-für-Schritt Plan, um sicherzustellen, dass Ihr Euer Ziel friedvoll erreicht
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ein ca. 30-minütiges Nachgespräch, damit babys-schlaf ein entspanntes, friedvolles und positives Erlebnis ist.
Schlafsprechstunde
Du hast konkrete Fragen zu Eurer aktuellen Schlafsituation?
Um mir ein genaues Bild von Eurer Schlafsituation machen zu können, führst Du vorab ein fünftägiges Schlafprotokoll. So können wir die Schlafsprechstunde optimal und nachhaltig für Euch nutzen.
Wie läuft die Schlafsprechstunde ab:
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ich analysiere und werte Euer fünftägige Schlafprotokoll aus
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wir haben eine Stunde Zeit für Deine ganz persönlichen Fragen
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Du bekommst auf Euch abgestimmte Handlungsempfehlungen
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Zusatz: Profi-Schlaftipps :)
Mögliche Themen sind z. B.:
Umstellung von drei auf zwei Tagschläfchen, sehr frühes Aufwachen, Umzug ins eigene Zimmer oder auch Bett. Und viele mehr!
Solltest Du Dich im Anschluss an die Schlafsprechstunde doch für das Schlafcoaching entscheiden, verrechnen wir selbstverständlich den Preis!
„Mama, ich komme heute Nacht zu euch ins Bett. Meine Stofftiere müssen auch mal lernen alleine zu schlafen."
Unbekannt
